ありこです＾＾大変遅くなりましたが、５月の感想をお送り致します。リクエストさせて頂いたお題でしたのに、遅くなり申し訳ありません＞＜
普段は一人暮らしをしていますが、コロナ疎開で実家に戻って２カ月近く経ちました。離れている時は感謝できていても距離が近くなるとついつい感情的になりあたってしまい、その後に自己嫌悪に陥ることもあります。疲れている時、余裕ない時は一回距離を置いてみることが自己肯定感の保持に繋がるかなと思いました。最終的には余裕がない時も自己肯定感が下がらないことが目標です。
<h2>５月：思ったことを上手に伝える、伝達方法を上げる</h2>
ワークでは「千と千尋の神隠し」をタイトルや登場人物を言わずに伝えることにトライしました。私はこの映画を見たことがなく、描写に少し苦戦しました。グループメンバーに「見たことないのですが、人気の映画です」などと余分な前置きが長くなり、結果時間切れに・・・話す前に「この話をする目的は何か？その話は今この目的には必要か？聞き手に関係ある話か？」をクリアにすること学びました。また、①全体像から話す＝「今から～の話をする」と伝える、②具体的に話す、を心掛けて話そうと思いました。
今回のワークのように自分の知らないことを想像したり調べて説明するのはいい練習になると思いました。
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