1.今日学んだことの感想

今まで人の目を気にして生活してきましたが、人に好かれる、愛されるためには本当の自分を見せることも必要だと感じました。

 自分を隠し続けても、気持ちを抑え押し殺しても、ストレスになるばかりで悪循環だと納得しました。

今の好きな人への気持ちに気づかなかった時も、無意識に相手に嫌われないようにストレスを溜めて、結局自分の本音ではないところが出て、相手とすれ違いを起こしてしまったのではないかと思います。

では、なぜ本当の自分を見せなかったのか。いや、見せることができなかったのです。

私の家は家庭環境が複雑で、祖父母に過保護に、時には暴力的に育てられました。引っ込み思案になった私は学校にも居場所がなく、人間関係や趣味を否定され続け、自己肯定感はほとんどありません。

(経緯を書くとキリがないのでこの辺にしておきます。)

 そして、ネット上でしか自分を表現できなくなりました。(今でも、ネット上でも自分の意見や人の悪口をはっきり言うと、好きな人や友達に嫌われてしまいそうで言えないことがよくありますが。)

 

2.今の自分に伝えたい肯定的メッセージ

人の目を気にせず好きなことをしている時は、自分が生き生きしていると感じます。たぶん、それが本当の自分だと思います。

だから、「好きなことをあきらめないでやり続けていいんだよ」と自分に伝えたいです。

実家暮らしだった時より、好きなことができている方が魅力的に見えるだろうし、友達も増えそうだから。復縁もうまくいきそうだから。

 

初めてのブログでしたが、最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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