こんにちは、ちひろです!
7月の目標報告と問題解決フレームワークについてアウトプットします。
7月の目標報告
・同僚をごはんに誘う
→50%達成。7月の3連休に久しぶりに同僚とごはんに行きました。厳密にはお誘いをされた身なので50%達成かなと思います。
この反省を生かして、8月の前半には2件お誘いができたので自分の中では達成です。
・彼の誕生日をお祝いする
→ブログを書いている日が正しく彼の誕生日なので、これからお祝いします!
達成予定です。
問題解決フレームワーク
宮城先生との個別面談でもお話しましたが、「1年後にどうなっていたいかフレームワークに当てはめて考える」ホームワークを出された時に思い浮かんだのは「1年後、彼と結婚していたいな」という思いでした。
これを問題解決フレームワークに当てはめて考えてみました。
現状→彼と一緒に暮らしている
理想→彼と結婚して家族になる
問題→彼が結婚に対するイメージが抱けていない、今の職業の収入で結婚することに懸念があると分析
原因→彼はお付き合いの経験が浅いこと
課題→外堀を埋めて周りから後押ししてもらうようにコミュニケーションスキルを磨く
彼のご家族と会う機会があるので、その時の振る舞いが鍵になってくるかなと思い、課題を設定しました。
ここから、こなしてタスクを書き出します。
【彼に対して】
・家族や友達と接する時に好印象を抱いてもらえるようなコミュニケーションを取る
・もし周囲が彼を下げる発言をしても、彼を立てて味方でいる姿勢を見せる
・手料理の腕を磨いて、胃袋を掴む
・セラピストとしての収入を上げて、経済的に自立することでマインドを保つ柱の一つにする
【彼のご家族や友達、周囲の人に対して】
・笑顔で礼儀正しく接する
・ストロークを積極的に送る
・相手の詳しいことに頼る
(彼のお母さんには料理を教えてもらう予定です)
・彼の幼少期の話を聞いて、共通の話題を作る
考えられたタスクはこのようなことがあるかなと思いました。
長くカレッジで学んできて、初めて問題解決フレームワークを上手に活用できました。
継続的に学ぶこと、実践を重ねていくことが大事というのはこういうことなんですね😊
今月の講義もありがとうございました。
また来月も楽しみにしています。