こんにちは!ゆうこです。
カレッジ直前になってしまいましたが、8月のホームワークと目標報告を提出します。

   エニアグラムを使って自分の伸びしろ・改善点を分析

私のエニアグラムはタイプ2だと思います。

○伸びしろ
思いやりを持って接し、相手の気持ちを考えるところです。人がどう思っているか気にするという点もありますが、普段相手がどう思うか、嫌な気持ちにならないかなど相手のことを考えているように思います。相手のことを思うぶん、思っていた反応と違うと落ち込んだり、イライラしたりすることがある気もします。相手がどう思っているかは分からないので、いい意味で期待しすぎないようにしたいです。また、相手優先のところがあるので、相手のことを考えつつ、自分を犠牲にしないで自分の気持ちや意見を言うようにしていきたいと思います。

○改善点
愛されたい、必要とされたいという気持ちが強いところです。別の課題も関わってくるかと思いますが、他者から認めてほしいという思いが強いです。他者からの承認を求めている気がします。多少はいいとしても周りの人から必要とされること、愛されることで成り立っていると、それがなくなった時に崩れてしまうので、少しずつ自分で自分を認めてあげられるようにしていきたいです。

 

考えてみましたが、タイプごとにこんな特徴があると分かっていても、具体的な行動や、やっていることに当てはめるのが難しかったです。特に、伸びしろを考えるのが大変でした。良い部分として、相手に思いやりがあって、親切までは分かるのですが、そこをどう伸ばしていくのかはなかなか思いつきませんでした。

            8月の目標報告

・カメラでひまわりの写真を撮りに行く→達成○
ひまわりが好きで今年の夏は見に行くぞ!と思っていたので、夏期休暇に行く予定にしていました。ただ、行きたいと思っていた場所は開花時期が早かったのと大雨の影響で咲いている時期に行くことができず…。他の場所を探して行ってきました。ひまわりは綺麗でしたし、道の駅だったのでひまわりやいろいろな野菜が売ってあって楽しかったです!その場で食べたとうもろこしも美味しかったです~☺

・服を捨てる→未達×
クローゼットを見た時にこの服着ないな…と思うことが多く、着ないなら服を整理しよう思っていました。ただ、休日に家にいることがあまりなかったのと、家にいるときは他の予定が入っていたので、時間をとることができませんでした。

・新しい服を買う→達成○
前からファッションを変えたいと思っていたのと、ファッションについて学んでいるのもあり、新しい服を買うことにしました。普段近くにお店がないのもあって、ちゃんと店舗に見に行くのはすごく久しぶりでした(8ヶ月ぶりくらい)。あまり着ない系統の服を買ったのですが、印象も変わるし、新しい服は気持ちが上がるなと思いました。また今まで着てなかった服にも挑戦してみたいです!

 

8月はあまり目標設定ができていなかったのですが、手帳に書いていたものを振り返りました。服についての2つは書いていたことをあまり覚えていなかったです…。
目標設定と考えるとあまり浮かばないのですが、設定する時に何を考えたらいいとかありますか?今は、今月やりたいことを設定している感じです。よろしくお願いいたします。